Psicóloga y Coach
Te ayudo a encontrar soluciones a tu malestar psicológico para que no sólo aprendas a controlar cómo te sientes, sino a vivir tus emociones de forma más sana y adaptativa.
La consultoría de formación y el coaching son la puerta a mi otra pasión: el mundo de la empresa.
Diseño acciones que combinan ambos campos para ayduar a las personas a alcanzar sus objetivos.
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Tener metas, ambiciones, forma parte de la vida. No tener proyectos nos quitaría bienestar, y al mismo tiempo tener una expectativa y no realizarla resta sensación de calidad de vida.
Sentimos ira cuando un obstáculo se interpone entre lo que queremos y nosotros mismos. Cuando es intensa, experimentamos con claridad su traducción en el cuerpo, que se prepara a eliminar el obstáculo en cuestión.
Todos realizamos guisos con esos ingredientes: logros, derrotas, satisfacciones y nos alimentamos de lo que hemos guisado. En ocasiones se lo ofrecemos a otros.
Todos hemos nacido en un contexto (la cocina) y con unos medios (los utensilios).
